紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
多云 | -8℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
阴转晴 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿坝阿坝今天天气：https://www.21dn.com/abaxian
2026年03月21日阿坝天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日阿坝天气：多云，气温-8℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月23日阿坝天气：阴转晴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月24日阿坝天气：阴转多云，气温-7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月25日阿坝天气：多云，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月26日阿坝天气：多云，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月27日阿坝天气：雨夹雪转多云，气温-1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级