紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 22℃ ~ 29℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨转多云 | 21℃ ~ 29℃ | 无持续风向转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
中雨转多云 | 21℃ ~ 27℃ | 东风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
昌江今天天气：https://www.21dn.com/changjiang
2026年03月21日昌江天气：多云，气温22℃ ~ 29℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日昌江天气：小雨转多云，气温21℃ ~ 29℃，无持续风向转东北风<3级转3-4级
2026年03月23日昌江天气：中雨转多云，气温21℃ ~ 27℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日昌江天气：多云，气温21℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月25日昌江天气：多云，气温20℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年03月26日昌江天气：多云转晴，气温21℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年03月27日昌江天气：多云，气温21℃ ~ 29℃，无持续风向<3级