紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 23℃ ~ 26℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨转多云 | 18℃ ~ 26℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
中雨转阴 | 18℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
儋州今天天气：https://www.21dn.com/danzhou
2026年03月21日儋州天气：多云，气温23℃ ~ 26℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日儋州天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 26℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月23日儋州天气：中雨转阴，气温18℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月24日儋州天气：小雨转多云，气温20℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月25日儋州天气：多云转晴，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月26日儋州天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月27日儋州天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，无持续风向<3级