紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | -13℃ ~ -5℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -12℃ ~ -4℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雪 | -11℃ ~ -1℃ | 北风转西风 | <3级 |
鸡西今天天气：https://www.21dn.com/heilongjiangjixi
2026年03月21日鸡西天气：多云，气温-13℃ ~ -5℃，东风<3级
2026年03月22日鸡西天气：多云，气温-12℃ ~ -4℃，东风<3级
2026年03月23日鸡西天气：小雪，气温-11℃ ~ -1℃，北风转西风<3级
2026年03月24日鸡西天气：晴转小雪，气温-12℃ ~ -1℃，西风转西北风<3级
2026年03月25日鸡西天气：小雪转多云，气温-11℃ ~ -1℃，北风<3级
2026年03月26日鸡西天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -2℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年03月27日鸡西天气：多云转晴，气温-5℃ ~ -13℃，西风<3级