紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
阵雪 | -10℃ ~ 3℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
多云 | -15℃ ~ 3℃ | 东南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
晴 | -15℃ ~ 2℃ | 西北风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
那曲嘉黎今天天气：https://www.21dn.com/jiali
2026年03月21日嘉黎天气：阵雪，气温-10℃ ~ 3℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日嘉黎天气：多云，气温-15℃ ~ 3℃，东南风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月23日嘉黎天气：晴，气温-15℃ ~ 2℃，西北风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月24日嘉黎天气：晴，气温-15℃ ~ 7℃，西北风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月25日嘉黎天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月26日嘉黎天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月27日嘉黎天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，无持续风向<3级