紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转阴 | -14℃ ~ -5℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
多云 | -12℃ ~ -4℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阵雪转多云 | -10℃ ~ -1℃ | 北风转西风 | <3级转3-4级 |
鸡西鸡冠今天天气：https://www.21dn.com/jiguan
2026年03月22日鸡冠天气：多云转阴，气温-14℃ ~ -5℃，东南风转东风<3级
2026年03月23日鸡冠天气：多云，气温-12℃ ~ -4℃，东风3-4级转<3级
2026年03月24日鸡冠天气：阵雪转多云，气温-10℃ ~ -1℃，北风转西风<3级转3-4级
2026年03月25日鸡冠天气：多云转阴，气温-11℃ ~ -1℃，西风转东风<3级
2026年03月26日鸡冠天气：多云转阵雪，气温-10℃ ~ -1℃，东风转西北风<3级
2026年03月27日鸡冠天气：阵雪转晴，气温-13℃ ~ -2℃，西北风转西风3-4级
2026年03月28日鸡冠天气：多云，气温-12℃ ~ 1℃，西风<3级