紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雪 | 1℃ ~ 10℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
阴 | 0℃ ~ 10℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转阴 | 1℃ ~ 14℃ | 东风 | 3-4级 |
孟州今天天气：https://www.21dn.com/mengzhou
2026年03月21日孟州天气：小雪，气温1℃ ~ 10℃，西南风转<3级
2026年03月22日孟州天气：阴，气温0℃ ~ 10℃，东风<3级
2026年03月23日孟州天气：晴转阴，气温1℃ ~ 14℃，东风3-4级
2026年03月24日孟州天气：阴，气温2℃ ~ 8℃，东风3-4级
2026年03月25日孟州天气：多云，气温3℃ ~ 14℃，东风3-4级转<3级
2026年03月26日孟州天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年03月27日孟州天气：小雨转阴，气温1℃ ~ 13℃，东风转北风<3级