紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雪转阴 | -2℃ ~ 3℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
多云 | -3℃ ~ 9℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
阴转小雪 | -3℃ ~ 6℃ | 东风 | <3级 |
天津宁河今天天气：https://www.21dn.com/ninghe
2026年03月21日宁河天气：小雪转阴，气温-2℃ ~ 3℃，北风转西北风<3级
2026年03月22日宁河天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，西风转东北风<3级
2026年03月23日宁河天气：阴转小雪，气温-3℃ ~ 6℃，东风<3级
2026年03月24日宁河天气：小雪转多云，气温-4℃ ~ 2℃，东风转东北风<3级
2026年03月25日宁河天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，南风转东南风<3级
2026年03月26日宁河天气：阴，气温-1℃ ~ 5℃，南风转东南风<3级
2026年03月27日宁河天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，无持续风向<3级