紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
大雨 | 8℃ ~ 10℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
小雨转阴 | 6℃ ~ 10℃ | 北风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
阴 | 5℃ ~ 8℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
南通如东今天天气：https://www.21dn.com/rudong
2026年03月21日如东天气：大雨，气温8℃ ~ 10℃，北风转3-4级
2026年03月22日如东天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 10℃，北风4-5级转<3级
2026年03月23日如东天气：阴，气温5℃ ~ 8℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月24日如东天气：阴转多云，气温6℃ ~ 11℃，东北风转东风<3级
2026年03月25日如东天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 10℃，东风转北风<3级
2026年03月26日如东天气：阴，气温2℃ ~ 9℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月27日如东天气：多云，气温1℃ ~ 6℃，东北风转东南风<3级