紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -6℃ ~ 13℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
多云 | -5℃ ~ 10℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -5℃ ~ 9℃ | 东北风转北风 | <3级 |
阿克苏乌什今天天气：https://www.21dn.com/wushi
2026年03月21日乌什天气：晴，气温-6℃ ~ 13℃，南风转北风<3级
2026年03月22日乌什天气：多云，气温-5℃ ~ 10℃，东风转北风<3级
2026年03月23日乌什天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，东北风转北风<3级
2026年03月24日乌什天气：多云，气温-4℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年03月25日乌什天气：多云转小雨，气温0℃ ~ 10℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日乌什天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，西风<3级
2026年03月27日乌什天气：多云，气温1℃ ~ 13℃，东风转北风<3级