紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨 | 6℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转小雨 | 6℃ ~ 8℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
多云 | 6℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级 |
临湘今天天气：https://www.21dn.com/yueyanglinxiang
2026年03月21日临湘天气：小雨，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月22日临湘天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年03月23日临湘天气：多云，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月24日临湘天气：多云转晴，气温7℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年03月25日临湘天气：多云转晴，气温7℃ ~ 13℃，北风转东北风<3级
2026年03月26日临湘天气：晴，气温7℃ ~ 16℃，东风<3级
2026年03月27日临湘天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，东南风<3级