紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨 | 6℃ ~ 14℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨转阴 | 5℃ ~ 14℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
阴转多云 | 4℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级 |
洪江今天天气：https://www.21dn.com/hongjiang
2026年03月21日洪江天气：小雨，气温6℃ ~ 14℃，北风转<3级
2026年03月22日洪江天气：小雨转阴，气温5℃ ~ 14℃，东北风转北风<3级
2026年03月23日洪江天气：阴转多云，气温4℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月24日洪江天气：多云，气温5℃ ~ 16℃，西北风转东北风<3级
2026年03月25日洪江天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 19℃，西北风转东北风<3级
2026年03月26日洪江天气：小雨，气温7℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年03月27日洪江天气：小雨，气温7℃ ~ 16℃，北风<3级