紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | -9℃ ~ 6℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
阴转晴 | -6℃ ~ 6℃ | 东风转南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
雨夹雪转多云 | -10℃ ~ 7℃ | 西南风转西风 | <3级 |
湘西龙山今天天气：https://www.21dn.com/longshan
2026年03月21日龙山天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，东北风转<3级
2026年03月22日龙山天气：阴转晴，气温-6℃ ~ 6℃，东风转南风<3级
2026年03月23日龙山天气：雨夹雪转多云，气温-10℃ ~ 7℃，西南风转西风<3级
2026年03月24日龙山天气：晴，气温-10℃ ~ -1℃，西北风转东北风<3级
2026年03月25日龙山天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 0℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日龙山天气：晴，气温-11℃ ~ -5℃，北风转西北风<3级
2026年03月27日龙山天气：晴，气温-10℃ ~ -2℃，北风<3级