紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨 | 4℃ ~ 13℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨转多云 | 4℃ ~ 13℃ | 东风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
小雨转多云 | 5℃ ~ 14℃ | 东北风 | <3级 |
湘西保靖今天天气：https://www.21dn.com/baojing
2026年03月21日保靖天气：小雨，气温4℃ ~ 13℃，东风转<3级
2026年03月22日保靖天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 13℃，东风转北风<3级
2026年03月23日保靖天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年03月24日保靖天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，东南风转东北风<3级
2026年03月25日保靖天气：小雨，气温6℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年03月26日保靖天气：小雨，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月27日保靖天气：中雨转小雨，气温6℃ ~ 10℃，东北风<3级