紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转阴 | 5℃ ~ 11℃ | 西北风转北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
阴 | 3℃ ~ 9℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 6℃ ~ 12℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
上海崇明今天天气：https://www.21dn.com/chongming
2026年03月21日崇明天气：多云转阴，气温5℃ ~ 11℃，西北风转北风4-5级转3-4级
2026年03月22日崇明天气：阴，气温3℃ ~ 9℃，北风3-4级转<3级
2026年03月23日崇明天气：阴，气温6℃ ~ 12℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年03月24日崇明天气：阴，气温5℃ ~ 12℃，东风转北风3-4级转<3级
2026年03月25日崇明天气：阴转晴，气温2℃ ~ 13℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月26日崇明天气：晴，气温1℃ ~ 9℃，北风3-4级转<3级
2026年03月27日崇明天气：阴，气温5℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级