紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 7℃ ~ 13℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |  |
多云转中雨 | 8℃ ~ 11℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
阴转晴 | 3℃ ~ 12℃ | 东北风 | <3级 |
张家界慈利今天天气：https://www.21dn.com/cili
2026年02月04日慈利天气：多云，气温7℃ ~ 13℃，南风转北风<3级
2026年02月05日慈利天气：多云转中雨，气温8℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级
2026年02月06日慈利天气：阴转晴，气温3℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年02月07日慈利天气：多云转晴，气温2℃ ~ 8℃，东北风转东风<3级
2026年02月08日慈利天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 10℃，东风转南风<3级
2026年02月09日慈利天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 7℃，西南风转西风<3级
2026年02月10日慈利天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 6℃，西风转东北风<3级