紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转晴 | 5℃ ~ 19℃ | 西南风转西风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
晴 | 5℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | 5℃ ~ 22℃ | 西南风 | 3-4级 |
大理今天天气：https://www.21dn.com/dalishi
2026年03月21日大理天气：多云转晴，气温5℃ ~ 19℃，西南风转西风3-4级
2026年03月22日大理天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月23日大理天气：晴转多云，气温5℃ ~ 22℃，西南风3-4级
2026年03月24日大理天气：多云，气温6℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月25日大理天气：多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月26日大理天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月27日大理天气：多云，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级