紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
阴 | 23℃ ~ 28℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
中雨转阵雨 | 18℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
中雨转多云 | 17℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
高州今天天气：https://www.21dn.com/gaozhou
2026年03月21日高州天气：阴，气温23℃ ~ 28℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日高州天气：中雨转阵雨，气温18℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月23日高州天气：中雨转多云，气温17℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月24日高州天气：多云，气温16℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月25日高州天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月26日高州天气：多云，气温15℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年03月27日高州天气：多云，气温14℃ ~ 26℃，无持续风向<3级