紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -25℃ ~ -9℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
晴转小雪 | -23℃ ~ -9℃ | 东风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
小雪 | -10℃ ~ -4℃ | 东南风转东风 | <3级 |
阿勒泰哈巴河今天天气：https://www.21dn.com/habahe
2026年03月21日哈巴河天气：晴，气温-25℃ ~ -9℃，东风转<3级
2026年03月22日哈巴河天气：晴转小雪，气温-23℃ ~ -9℃，东风3-4级
2026年03月23日哈巴河天气：小雪，气温-10℃ ~ -4℃，东南风转东风<3级
2026年03月24日哈巴河天气：晴，气温-10℃ ~ -2℃，东风3-4级
2026年03月25日哈巴河天气：晴，气温-7℃ ~ -1℃，东风3-4级
2026年03月26日哈巴河天气：晴转小雪，气温-7℃ ~ 0℃，南风转西风<3级
2026年03月27日哈巴河天气：雨夹雪转晴，气温-7℃ ~ 0℃，西风<3级