紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
中雨转小雨 | 11℃ ~ 13℃ | 东风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
多云 | 7℃ ~ 13℃ | 西北风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | 6℃ ~ 10℃ | 北风转东北风 | <3级 |
海宁今天天气：https://www.21dn.com/haining
2026年03月21日海宁天气：中雨转小雨，气温11℃ ~ 13℃，东风转西北风<3级
2026年03月22日海宁天气：多云，气温7℃ ~ 13℃，西北风转北风<3级
2026年03月23日海宁天气：多云，气温6℃ ~ 10℃，北风转东北风<3级
2026年03月24日海宁天气：多云，气温8℃ ~ 13℃，东风<3级
2026年03月25日海宁天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 15℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日海宁天气：多云，气温5℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年03月27日海宁天气：晴，气温3℃ ~ 14℃，东风<3级