紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转多云 | 14℃ ~ 19℃ | 东风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月05日（星期四) | |
晴转多云 | 16℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
多云转阴 | 14℃ ~ 19℃ | 东北风 | 3-4级转5-6级 |
鹤岗东山今天天气：https://www.21dn.com/hegangdongshan
2026年02月04日东山天气：晴转多云，气温14℃ ~ 19℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月05日东山天气：晴转多云，气温16℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年02月06日东山天气：多云转阴，气温14℃ ~ 19℃，东北风3-4级转5-6级
2026年02月07日东山天气：多云，气温11℃ ~ 16℃，东北风5-6级
2026年02月08日东山天气：晴，气温9℃ ~ 14℃，东北风6-7级转5-6级
2026年02月09日东山天气：多云转晴，气温9℃ ~ 13℃，东北风转北风5-6级转4-5级
2026年02月10日东山天气：晴，气温12℃ ~ 17℃，东风转无持续风向3-4级转<3级