紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | -4℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
晴 | -2℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
小雨转晴 | -3℃ ~ 9℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
石嘴山惠农今天天气：https://www.21dn.com/huinong
2026年03月21日惠农天气：多云，气温-4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月22日惠农天气：晴，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月23日惠农天气：小雨转晴，气温-3℃ ~ 9℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日惠农天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年03月25日惠农天气：多云，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月26日惠农天气：多云，气温-3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月27日惠农天气：多云，气温-1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级