紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨 | 7℃ ~ 12℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
小雨转阴 | 6℃ ~ 13℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
阴转多云 | 5℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
怀化会同今天天气：https://www.21dn.com/huitong
2026年03月21日会同天气：小雨，气温7℃ ~ 12℃，北风<3级
2026年03月22日会同天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级
2026年03月23日会同天气：阴转多云，气温5℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月24日会同天气：多云，气温7℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年03月25日会同天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年03月26日会同天气：多云，气温7℃ ~ 21℃，北风<3级
2026年03月27日会同天气：多云转阴，气温8℃ ~ 19℃，北风<3级