紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | -32℃ ~ -11℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云转小雪 | -28℃ ~ -11℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
中雪转小雪 | -25℃ ~ -13℃ | 东北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
大兴安岭呼中今天天气：https://www.21dn.com/huzhong
2026年03月21日呼中天气：多云，气温-32℃ ~ -11℃，西南风转<3级
2026年03月22日呼中天气：多云转小雪，气温-28℃ ~ -11℃，东北风<3级
2026年03月23日呼中天气：中雪转小雪，气温-25℃ ~ -13℃，东北风转西北风3-4级转<3级
2026年03月24日呼中天气：多云，气温-27℃ ~ -9℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年03月25日呼中天气：晴，气温-33℃ ~ -7℃，西北风转西南风<3级
2026年03月26日呼中天气：晴，气温-26℃ ~ -6℃，西北风转西南风<3级
2026年03月27日呼中天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -5℃，西北风转西南风<3级