紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 4℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
晴 | 4℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | 4℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
德宏梁河今天天气：https://www.21dn.com/lianghe
2026年02月04日梁河天气：多云，气温4℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年02月05日梁河天气：晴，气温4℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年02月06日梁河天气：晴，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月07日梁河天气：晴，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月08日梁河天气：晴，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月09日梁河天气：晴，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月10日梁河天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级