紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴 | 9℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云 | 13℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月06日（星期五) |   |
小雨 | 9℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德市隶属于福建省，别称闽东，中国大黄鱼之乡，国家园林城市。位于福建省东北翼沿海、福建闽东地区，东临东海，与台湾隔海相望，西邻南平，南接省会福州市，北接浙江，是福建离“长三角”和日本、韩国最近的城市。
宁德属中亚热带海洋性季风气候，冬少严寒，夏少酷暑；气候湿润，雨量充沛；夏季最长，秋季最短；气候资源丰富、气象灾害频繁。由于有4个高海拔山区县，气象要素的地理差异较大。
到中国东南沿海休闲度假和生态旅游胜地的宁德旅游、出差，请提前关注宁德今日实时天气，掌握宁德未来一个月的天气变化情况，高效出行。
宁德今天天气：https://www.21dn.com/ningde
2026年02月04日宁德天气：晴，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年02月05日宁德天气：多云，气温13℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月06日宁德天气：小雨，气温9℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年02月07日宁德天气：阴转晴，气温6℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月08日宁德天气：晴，气温3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月09日宁德天气：阴转小雨，气温5℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月10日宁德天气：晴转多云，气温10℃ ~ 17℃，无持续风向<3级