紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 15℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
小雨 | 14℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | 15℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
昭通巧家今天天气：https://www.21dn.com/qiaojia
2026年03月21日巧家天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月22日巧家天气：小雨，气温14℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月23日巧家天气：晴转多云，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月24日巧家天气：多云，气温15℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年03月25日巧家天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月26日巧家天气：多云转阵雨，气温17℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月27日巧家天气：多云转阵雨，气温17℃ ~ 26℃，无持续风向<3级