紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云转阴 | 9℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
小雨 | 8℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
多云 | 8℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
曲靖今天天气：https://www.21dn.com/qujing
2026年03月21日曲靖天气：多云转阴，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月22日曲靖天气：小雨，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月23日曲靖天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月24日曲靖天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月25日曲靖天气：多云，气温11℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月26日曲靖天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月27日曲靖天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 18℃，无持续风向<3级