紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
多云 | 2℃ ~ 9℃ | 南风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
阴 | -5℃ ~ 11℃ | 东北风 | 4-5级转5-6级 |
| 2026年02月06日（星期五) |  |
阴转晴 | -7℃ ~ -2℃ | 东北风转北风 | 4-5级转3-4级 |
日照岚山今天天气：https://www.21dn.com/rizhaolanshan
2026年02月04日岚山天气：多云，气温2℃ ~ 9℃，南风转北风3-4级转<3级
2026年02月05日岚山天气：阴，气温-5℃ ~ 11℃，东北风4-5级转5-6级
2026年02月06日岚山天气：阴转晴，气温-7℃ ~ -2℃，东北风转北风4-5级转3-4级
2026年02月07日岚山天气：晴，气温-7℃ ~ 2℃，北风转东北风<3级
2026年02月08日岚山天气：晴，气温-5℃ ~ 4℃，北风转西南风<3级转3-4级
2026年02月09日岚山天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 5℃，南风转西南风3-4级
2026年02月10日岚山天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 6℃，南风转北风<3级转3-4级