紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -30℃ ~ -10℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | -28℃ ~ -10℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | -22℃ ~ -7℃ | 西北风转东南风 | 3-4级 |
伊春上甘岭今天天气：https://www.21dn.com/shangganling
2026年03月21日上甘岭天气：晴，气温-30℃ ~ -10℃，西北风转3-4级
2026年03月22日上甘岭天气：晴，气温-28℃ ~ -10℃，西北风3-4级
2026年03月23日上甘岭天气：晴转多云，气温-22℃ ~ -7℃，西北风转东南风3-4级
2026年03月24日上甘岭天气：多云，气温-16℃ ~ -4℃，东南风3-4级
2026年03月25日上甘岭天气：小雪，气温-14℃ ~ -3℃，东南风3-4级
2026年03月26日上甘岭天气：小雪，气温-15℃ ~ -5℃，南风3-4级
2026年03月27日上甘岭天气：多云，气温-19℃ ~ -6℃，西风转西北风3-4级