紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月04日（星期三) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 3℃ | 北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年02月05日（星期四) |   |
多云转晴 | -20℃ ~ -7℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月06日（星期五) | |
晴 | -23℃ ~ -12℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
沈阳沈河今天天气：https://www.21dn.com/shenhe
2026年02月04日沈河天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 3℃，北风<3级转3-4级
2026年02月05日沈河天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -7℃，西北风4-5级转3-4级
2026年02月06日沈河天气：晴，气温-23℃ ~ -12℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年02月07日沈河天气：晴，气温-22℃ ~ -10℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年02月08日沈河天气：晴，气温-14℃ ~ -6℃，西南风转南风<3级
2026年02月09日沈河天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 3℃，南风3-4级转<3级
2026年02月10日沈河天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，无持续风向<3级