紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
晴 | -10℃ ~ 7℃ | 西北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | -6℃ ~ 10℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
海南州同德今天天气：https://www.21dn.com/tongde
2026年03月21日同德天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，西北风转东风<3级
2026年03月22日同德天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，西风转南风<3级
2026年03月23日同德天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年03月24日同德天气：晴，气温-7℃ ~ 10℃，西风转南风<3级
2026年03月25日同德天气：晴，气温-5℃ ~ 13℃，西风转东北风<3级
2026年03月26日同德天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，西风<3级
2026年03月27日同德天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，西风转东风<3级