紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月21日（星期六) | |
雨夹雪转多云 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |  |
多云 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
吴忠同心今天天气：https://www.21dn.com/tongxin
2026年03月21日同心天气：雨夹雪转多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月22日同心天气：多云，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月23日同心天气：晴转多云，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月24日同心天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 11℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日同心天气：多云，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月26日同心天气：多云，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年03月27日同心天气：多云，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级