紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
小雨 | 2℃ ~ 10℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
阴 | 0℃ ~ 10℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 1℃ ~ 12℃ | 南风转东北风 | <3级 |
南阳宛城今天天气：https://www.21dn.com/wancheng
2026年03月21日宛城天气：小雨，气温2℃ ~ 10℃，东北风转<3级
2026年03月22日宛城天气：阴，气温0℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级
2026年03月23日宛城天气：阴，气温1℃ ~ 12℃，南风转东北风<3级
2026年03月24日宛城天气：阴，气温4℃ ~ 11℃，东风转东北风<3级
2026年03月25日宛城天气：阴转多云，气温2℃ ~ 12℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日宛城天气：阴，气温4℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年03月27日宛城天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 15℃，东北风<3级