紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 10℃ ~ 25℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
阴 | 11℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雨转阵雨 | 10℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
文山西畴今天天气：https://www.21dn.com/xichou
2026年03月21日西畴天气：多云，气温10℃ ~ 25℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月22日西畴天气：阴，气温11℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月23日西畴天气：小雨转阵雨，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月24日西畴天气：阴，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月25日西畴天气：阴，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月26日西畴天气：阴，气温11℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月27日西畴天气：阴，气温11℃ ~ 15℃，无持续风向<3级