紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | -9℃ ~ 6℃ | 南风转 | 5-6级 |
| 2026年03月22日（星期日) |   |
小雪 | -12℃ ~ 6℃ | 南风转西北风 | 5-6级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
晴 | -20℃ ~ -7℃ | 西北风转南风 | 5-6级转3-4级 |
锡林浩特今天天气：https://www.21dn.com/xilinhaote
2026年03月21日锡林浩特天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，南风转5-6级
2026年03月22日锡林浩特天气：小雪，气温-12℃ ~ 6℃，南风转西北风5-6级
2026年03月23日锡林浩特天气：晴，气温-20℃ ~ -7℃，西北风转南风5-6级转3-4级
2026年03月24日锡林浩特天气：多云转小雪，气温-18℃ ~ -6℃，南风转西北风4-5级
2026年03月25日锡林浩特天气：多云转晴，气温-21℃ ~ -7℃，西北风4-5级转3-4级
2026年03月26日锡林浩特天气：晴，气温-19℃ ~ -6℃，西北风4-5级
2026年03月27日锡林浩特天气：晴，气温-15℃ ~ 3℃，西北风4-5级转3-4级