紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月21日（星期六) | |
多云 | 8℃ ~ 14℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | 6℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
阴转多云 | 6℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
重庆巫山今天天气：https://www.21dn.com/zhongqingwushan
2026年03月21日巫山天气：多云，气温8℃ ~ 14℃，无持续风向转<3级
2026年03月22日巫山天气：多云，气温6℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月23日巫山天气：阴转多云，气温6℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月24日巫山天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月25日巫山天气：小雨转晴，气温5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月26日巫山天气：小雨转晴，气温5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月27日巫山天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级